11月27日，潘粤明在微博上发出自己的两张旧照，配文：“给你们看24年前吃货本尊”。微博一经发布，以潘粤明翻红后的人气与话题度，很快就冲上了热搜。
照片中的潘粤明穿着背心，留着“二分头”，面前的桌子摆满了菜肴和啤酒，身后的冰箱、洗衣机都极具年代感。对着镜头微笑的潘粤明还有着一张小鲜肉的面容和一双最清澈的眼眸，配合晕黄的胶卷效果，让人不得不感叹“恰同学少年，风华正茂”。
潘粤明发出这两张照片是想告诉粉丝自己24年前就是个吃货，网友自然将目光聚焦到了他的身材上。不得不说，照片中不过19岁的潘老师还真是清瘦，有着一副少年人的骨架身材。微博下面有名人马未都留言，评论说：“年轻都是长发，怎么吃也吃不胖。什么都不如年轻好。”潘粤明则回复：“青春一去不复返。”
按照潘粤明的人生轨迹，照片拍摄时他还在读高中，是学校记者站的记者，写过剧本，发表过文章在报纸上。两年以后，潘粤明因为拍戏耽误学业，文化课较弱的他在报考北京电影学院时折戟，又因为报考北电而失去了中央戏剧学院为他保留的破例录取资格。
距照片拍摄后不过三两年，脸上还有稚气的他就做了场记、剧务、广告公司业余员等工作，甚至还打算放弃上海戏剧学院和出国深造的机会，准备转行做幕后制作。不过他最终被北京师范大学艺术系影视制作专业录取。
再后来，潘粤明参与出演了《贫嘴张大民的幸福生活》、《青春出动》、《大唐情史》、《蓝色爱情》、《情不自禁》、《京华烟云》等一系列佳作，和当年同样青涩的袁泉、霍思燕、范冰冰、李冰冰等人都有过合作，成为了央视大戏男主，“小生”、“书生”代表人物。2005年潘粤明与董洁因为合作《红衣坊》结缘，后来的事情，大家都知道了。
从24年前的青涩男孩，到如今发福、“凋残”的大叔，潘粤明的人生经历、承受过太多。他曾经为了演好陈凯歌《梅兰芳》中的一个配角男旦“朱慧芳”，花六个月准备时间演了七场戏，他也曾经半年没工作，苦等好几年等来一部叫做《白夜追凶》的好剧本。
相比这两天在中国电影新力量论坛上大谈如何做好演员的杨幂、Angelababy、吴亦凡、鹿晗等流量明星，潘粤明才是一个真正的演员。
