说到健身，一开始都是一些富贵的人家才会去的，但是现在随着我们中国的发展越来越好，人们都吃得饱，穿得暖，开始追求一些外在上的变化了，比如说整容，为了让自己能够更加的帅气美丽，又比如说去健身减肥，让自己保持良好的身材，男生为了练就大块的肌肉，或是让自己不那么臃肿，女生呢?这是想要保持更好的身材，甚至能够练出马甲线来，是最好不过的了。
因此，一些健身房的事业就开始在我们国家看，放眼开来，特别是一些办健身卡的运动，其实到健身房里办件一张健身卡，对于我们现在的消费水平来说并不算是一件特别难的事情，只不过是一顿饭的钱罢了，特别是健身房里不一定就是要健身，去健身房里做做运动，对日常年坐在办公室的人们身体也很有好处，去健身房里出出汗，也是很好的一种排毒方法，而且针对一些减肥需求特别急迫的人，健身房里还配备了有健身教练，专门量身定做一套减肥方法为你，保证让你能够顺利的甩掉自己身上的肥肉。
变成一个年轻时尚的都市丽人，就比如说之前天天向上的主持人钱枫，钱枫一直都是一个口无遮拦的男主持人，但是这个口无遮拦指的并不是说话方面的，指的是他对饮食的一些管理，一直以来都是想吃什么就吃，想喝什么就喝，根本不在乎自己的身材，导致了现在主持节目的时候，一张大脸占据了大半个屏幕。
想当初钱枫还是上海戏剧学院毕业的，演戏方面的高材生，一出道就演了恰同学少年，里面的一个角色，记得当时的钱枫玉树临风，皮肤白嫩，英俊潇洒，比现在的小鲜肉也差不了多少，只是现在都胖的不成样子了。
